親子のコミュニケーションを変えたいお母さんへ
みなさん、こんにちは!
みなさん、お子さんとは普段どんな会話をしてますか??
どんな質問をして
そして
こちらからどんな発信をしてますか?
一般的な質問は
「今日、学校どうだったー?」とかですかね?
子供から帰ってくる答えは
「別に」
「いつもと一緒」
とかですかね??
女の子はいろいろ話してくれるんでしょうね♪
お母さんからの発信の内容についてはどうですか?
毎日の生活におわれると
「早く宿題しなさい!」
「早くお風呂に入りなさい!」
「ご飯早くたべちゃって!」
とか命令に近い一方通行発信ですか??
ちょっと心に余裕があると、
「○○くんのお母さんとランチしてね、それでこう話したのよー。あそこのパスタ美味しかったー!」
などという情報系を発信しますか??
もし今、このブログを読んでくださってるお母さんが、
コミュニケーションの事で悩んでいて、
お子さんの事、もっとわかりたい、
もっと知りたい、と、思ってらっしゃるなら、
コミュニケーションを変えてみる事を提案します。
具体的にはどういう事かというと、
子供の発信に対しての共感と
子供の考えや感情に向かう質問を変えるという事です。
現代の子供は毎日学校に行って、いろいろな事と戦ってクタクタで帰ってきます。
なので、その状況をくんで(共感の心で)
「今日、学校どうだったー??
部活疲れたでしょー、お疲れ様♡」
などと、相手の大変な状況を話しやすい場を作ってあげてくださいね♪
そして子供から大変だった事が出てきたら、
「そうだったんだねぇ。その時あなたはどう思ったの?」
と子供の考えや意見を聞いてみてください。
考えや意見が出てきたら、
そこに対して、
「そんな風に考えたんだね!」と一段階、その考えを受け取ってあげてみてくださいね。
子供は自分の考えを受け止めてくれた!と嬉しい気持ちになります。
そして最後に
「その時どんな感情だったの??」
という感情までしっかりアクセスしてあげてください。
日本人は感情にアクセスする習慣があまりないので、子供に感情を聞いた事がない、というお母さんが大部分かと思いますが、(自分が何を感じているかわからないという状態の方も多いです。私も数年前までそうでした。)
感情は人間として生きる上で、大事な構成要素になります。
「自分が今、何を感じているのか」
この客観性が持てた時に、
感情に振り回されない、冷静に対応できる子供が育ちます。
親もしかり。
私もまだまだ感情に振り回される部分は多々ありますが、
でも
「自分が今、何を感じているのか」
にフォーカスするようになって
以前よりは冷静に対応できるようになってきたと思います(^ω^ )
このコミュニケーションをすることによって、どんな子供が育つかというと、
自分の意見や気持ちをきちんと伝える事ができ、人と協力関係が結べるようになり、
客観的に物事を把握する事ができる子供に育ちます。
社会で生きていくために、本当に必要な能力だと思いませんか??
もっと知りたいとご興味持たれた方、
ここがわからないんだけど、というお母さん、どうぞお気軽に連絡くださいね♪
今日も最後まで読んでいただき、本当にありがとうございます(*^^*)
今日もワクワクな1日になりますように!